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  1. 游泳ȝ务必要控制好旉

    游泳ȝ务必要控制好旉
    2021-04-12

    很多喜欢游泳的h会长旉泡在游泳池内也不厌烦Q实际上q不是时间越长越好。游泳锻炼的旉长短要视气温、水温及个h的n体情况而定。一般来_天气热、水温高Ӟ水中zd的时间可长些Q天气冷、水温低Ӟ水中z?..

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  2. 游泳时出现危险如何自? width='380' height='253'/></div>
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    游泳时出现危险如何自?div class="time">2021-04-08

  3. 游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏等Q这Ӟ要沉着冷静Q按照一定的Ҏq行自我救护Q同Ӟ发出求救信号?、不熟悉水性者自救方法除呼救外,取Ԓ卧位Q头部向后,佉KE部可露出水面呼吸。呼气要,吸气要深?..

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  4. 游泳适合佩戴隐Ş眼镜吗?

    游泳适合佩戴隐Ş眼镜吗?
    2021-04-08

    自从培训班成立以来,l常有学员会问到我们Q近视眼的小伙伴是不是可以佩戴隐形眼镜去游泳呢?q有些学员ؓ了方便就直接戴着隐Ş眼镜M课了Q那q样会不会带来问题呢Q游x可以戴隐形眼镜吗Q一般泳池的水中都含...

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